Info Kesehatan

Siapa yang tidak mengenal bengkoang? Merupakan jenis umbi-umbian bernama latin pachyrhizus erosus, manfaat bengkoang untuk kesehatan telah banyak dikenal.

Kolesterol tinggi dapat menjadi sumber timbulnya berbagai macam penyakit kronis, seperti hipertensi hingga penyakit jantung. Selain dengan obat-obatan medis, tanaman herbal juga kerap menjadi alternatif untuk menurunkan kolesterol.

Perut kembung terjadi akibat adanya penumpukan gas pada lambung maupun usus. Berbagai macam penyebab perut kembung salah satunya disebabkan oleh makanan maupun minuman.

Siapa yang tidak mengenal gorengan? Makanan yang diolah dengan cara digoreng ini sangat banyak digemari. Rasanya yang lezat membuat seseorang tidak merasa cukup hanya dengan konsumsi satu buah gorengan saja. Padahal, terlalu banyak makan gorengan tidak dianjurkan.

Zat gizi mikro adalah elemen penting dalam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang relatif kecil namun memiliki dampak besar terhadap kesehatan dan kesejahteraan.

Tidur siang sering kali menjadi pilihan untuk mengistirahatkan tubuh. Tidur siang juga telah dipercaya dapat memberikan dampak positif, baik untuk anak-anak ataupun untuk orang dewasa. Lantas, benarkah tidur siang bikin gemuk?

Konstipasi merupakan Kondisi yang membuat perut terasa tidak nyaman, tapi juga bisa menimbulkan komplikasi jika dibiarkan terlalu lama. Penting memahami penyebab dan cara mengatasi buang air besar yang keras agar sistem pencernaan sehat serta aktivitas tetap nyaman.

Gusi berdarah saat menyikat gigi tidak jarang dialami oleh setiap orang. Kondisi ini tidak boleh diabaikan karena dapat menjadi pertanda terjadinya masalah pada gusi. Sehingga, gusi berdarah saat sikat gigi perlu segera dicari tahu penyebabnya untuk diatasi.

Low back pain atau nyeri punggung bawah adalah sensasi tidak nyaman biasanya dipengaruhi oleh beberapa faktor kesehatan. Gejalanya meliput sakit seperti ditusuk, kemudian terasa nyut-nyutan biasanya nyeri muncul saat berjalan.

Gluten adalah protein yang terkandung di dalam biji-bijian dan jenis serealia. Gluten disebut juga sebagai perekat untuk menjaga keutuhan bentuk makanan. Tapi pernahkah Anda melihat makanan berlabel "gluten free"?